【打擊黑眼圈】
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眼周皮膚是最薄最柔軟的，血管很多，眨眼動作及暴露紫外線中、長期盯著電腦螢幕、睡眠不足，都會使眼周皮膚老化，黑眼圈加重，
1)上妝：建議先用黃色或粉色調的遮暇膏遮掉黑眼圈，再用膚色遮暇膏平均膚色
2)外敷：將泡過茶包，敷在眼周，也可於休息時敷二片蘋果片在眼睛上
3)內服：可以防止黑眼圈食物：芝麻—具有維生素E，能滋養眼球和眼肌；海帶—具有鐵質，促使血紅蛋白增加，增強輸送氧分和營養能力；雞蛋—含優質蛋白質，促進細胞再生；綠茶：常使用電腦者可飲用綠茶，消除因電腦輻射引起的黑眼圈；胡蘿蔔：富含維生素E、A，它能維持上皮組織正常機能
【睡前消除眼袋按摩法】
和眼袋奮鬥，何時開始都不嫌晚！
1）用中指和無名指按壓眼窩上方，由眼角至眼尾方向，重複做3次。
2）用無名指，由眼尾至眼角，以畫小圈的方式滑動按摩，重複做5次。
3）用無名指從下眼瞼的眼角開始，以畫小圈的方式逆時針方向按壓，重複做5次。
4）將按壓延伸到太陽穴，稍稍加大力度並停留3秒，重複做3次。
做完之後，乖乖睡個美容覺吧！
資料來源網路
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